

Hyvinvointia mielelle ja keholle
Psykofyysinen
Fysioterapia
Kiitos että löysit sivulleni!
psykofyysinen fysioterapia | jooga | klassinen hieronta I Ikääntyneen fysioterapia
​
Pia Niskanen
Kehoni.
Minua kiinnostaa erityisesti mielen ja kehon vaikutus toisiinsa ja yhteyden vahvistumisen merkitys niin fyysisiä kuin psyykkisiä oireita hoidettaessa. Joka päivä hämmennyn mielen ja kehon hämmästyttävästä yhteydestä sekä kehomme uskomattomasta viisaudesta.
Olen kuunteleva, läsnä oleva ja asiakkaan omaa kokemusta kunnioittava. Lähestyn asiakasta voimavaralähtöisesti aina lempeydellä. Turvallisuuden tunne on lähtökohtani kaikelle työskentelylle, tutkimiselle ja erilaisten menetelmien käyttämiseen. Nautin erilaisuuden tuomista sävyistä näin ollen eri ikäiset asiakkaat ovat tervetulleita.
Sanotaan, että toista voi ohjata vain niin pitkälle kuin itse on. Oma koettu ja eletty elämä vaikeuksineen ja iloineen kulkeekin vahvasti mukana omassa työskentelyssä. Halu auttaa ja tukea asiakkaita erityisesti juurisyyn löytäminen motivoi jokaista kohtaamista.
Omaa itsetuntemusta pyrin vahvistamaan ja työstämään päivittäin oman joogaharjoituksen ja tietoisen läsnäolon avulla. Oman itsen ja kehon kuuntelu on tuonut ymmärrystä kehollisuudesta ja armollisuutta itseä kohtaan matka, joka jatkuu yhä edelleen.
​
Nautin lukemisesta ja opiskelusta, ihmettelystä, koiralenkeistä ja ystävien- sekä läheisten tapaamisesta. Lähellä sydäntäni on uiminen mieluiten kylmässä vedessä sekä rentoutuminen saunan lämmössä
​
​
​




IKÄÄNTYNEEN FYSIOTERAPIA
PSYKOFYYSINEN FYSIOTERAPIA
Ikääntyneen eli geriatrinen fysioterapia on ikääntyneen muutoksiin ja sairauksiin perehtynyttä fysioterapiaa. Usein ikääntynyt tarvitsee apua toimintakyvyn edistämiseen kokonaisvaltaisesti esimerkiksi kaatumisen pelon vuoksi, oman kehon vahvistamiseen, leikkauksen jälkeen, yleistilan henkisen ja fyysisten voimavarojen vahvistamiseen, tai infektion ym. syyn vuoksi. Tavoitteena mahdollisimman itsenäinen ja aktiivinen arki ja elämänlaadun paraneminen.
Mikäli koet omaisena huolen ikääntyneen toimintakyvystä voimme kartoittaa yhdessä millaisia palveluita toivoisit.
Psykofyysinen fysioterapia keskittyy kehon ja mielen vuorovaikutukseen sekä siihen, miten keho reagoi tunteisiin fysiologisilla oireilla. Hoito perustuu kokemukselliseen oppimiseen, jossa ihminen oppii tiedostamaan kehon oireiden yhteyden tunteisiinsa ja edistämään hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti.